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O câncer  de mama é  a 2° neoplasia com maior incidência  nas mulheres. O câncer de mama tb pode acometer homens mas a incidência é  bem menor, apenas 1%do total de casos(fonte: pinteres-fãs da psicanálise)Segundo o INCA estimam-se 59.700 novos casos de câncer para cada ano do biênio 2018-2019 com risco estimado de 56,33 casos a cada 100.000 mulheres. A idade é um fator de risco para as mulheres, cerca  de 4 a cada 5 casos ocorrem em mulheres com mais de 50 anos.Outros fatores que aumentam o risco da doença  são obesidade e sobrepeso após  a menopausa, sedentarismo, consumo de bebida alcoólicas,sedentarismo, casos de câncer  de mama e ovário na família, principalmente antes dos 50 anos.(fonte INCA)
Por isso é  importante manter uma rotina alimentar saudável  e praticar exercícios físicos. A maior parte dos cânceres de mama são detectados pelas próprias  mulheres, por isso é  importante o auto-exame. É  de suma importância procurar um médico caso a mulher sinta algum caroço, diferença  de temperatura ou textura, retração dos mamilos ou secreção(seja ela esbranquiçada ou com sangue). Segundo o INCA a mamografia é  o único exame cuja aplicação em programas de rastreamento apresenta eficácia comprovada na redução da mortalidade do câncer  de mama. No Brasil a recomendação do Ministério da Saúde é a realização da mamografia em mulheres de 50 a 69 anos uma vez a cada dois anos. A mamografia  e o auto-exame são a melhor forma de prevenção contra o câncer  de mama. Então  mulheres, previnam-se! Se amem, se toquem!
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